Tavaszi egészségmegőrzés

Tavaszi egészségmegőrzés

szirakadminszirakadmin március 16, 2020 Egészség, wellness

Itt a tavasz, ami az évnek az a pontja, amikor a szürke hétköznapokat végre egy kicsit magunk mögött hagyhatjuk. Az idei tavaszt kicsit másképp indítjuk, ezért is fontos az, hogy egészséges életet éljünk és adjunk egy kis erősítést az immunrendszerünknek, hiszen úgy a tavasz gondtalan és fitt lehet.

Valentin nap, Bálint nap régen!

Valentin nap, Bálint nap régen!

szirakadminszirakadmin február 10, 2020 Érdekességek

Magyarországon a Bálint nap kedvelt népi ünnep volt. Számos jóslat tartozott a naphoz, legenda kapcsolódik Szent Bálint ( Szent Valentin) nevéhez, de egy közös bennük, mindegyik a szeretethez, termékenységhez, pártaláláshoz kapcsolódik.

Maradjon el a szokásos karácsonyi pánik és stressz!

Maradjon el a szokásos karácsonyi pánik és stressz!

szirakadminszirakadmin december 13, 2019 Érdekességek

A december egyet jelent az ünnepi hangulattal, a karácsonyi készülődéssel, várakozással. Legtöbbünk elsejétől kezdve legalább egy karácsonyi dalt lejátszik a nap folyamán, de az elszántabbak már november elejétől kezdve megélik a különleges érzést. Valljuk be, ezen két típus mellett létezik az örök

Sportaktivitások vidéken

Sportaktivitások vidéken

A sport fontosságának hangsúlyozásáról, jótékony hatásairól számos helyen hallunk. Média felületeken nap, mint nap, különféle formában jönnek velünk szembe az ezekre irányuló kampányok. Vizsgáljuk meg most egy kicsit más aspektusból, vegyük górcső alá a vidék adta lehetőségeket, a sport természetes