Tenisz

Ha kültéri programra vágysz, és aktívan szeretnéd tölteni pihenésed, a legjobb választás a tenisz, amely átmozgatja minden izmunkat. A sportokat kedvelők számára jó kikapcsolódást nyújthat a kristálytiszta levegőn történő mozgás.

tenisz

A teniszben 8 alapvető ütés van: a szerva, a tenyeres, a fonák, a röpte, a félröpte, a lecsapás, a rövidítés és az átemelés. További ütésfajta a nyesés és a pörgetés. Az ütés iránya szerint megkülönböztetünk keresztütést, egyenes ütést vagy elütést is. Nálunk bármelyiket gyakorolhatod!

Érdekesség, hogy a tenisz az első időkben gyorsabban terjedt, és lett népszerűbb, mint a divat, így a teniszezők kénytelenek voltak nyakkendőben vagy fűzőben játszani. Később azonban megjelentek a nőknél a szoknyák, amelynek hatására a teniszezők rivalizálni kezdtek a pályán, hogy kinek van a legelegánsabb ruhája. A női sportoló imázsát Suzanne Lenglen teremtette meg.

Rekordnak számít a tenisz történetében, hogy Sam Groth adogatott a férfiaknál a leggyorsabban 2013-ben, labdája 263,4 km/h sebességgel ért földet, míg a nőknél a rekordot Sabine Lisicki állította fel, 210,8 km/h sebességgel.

Ha szeretnéd megdönteni valamelyik rekordot, kezdd el a gyakorlást nálunk!

A napsütéses, vagy a kicsit borongós napok is megfelelőek lehetnek a sportolásra, ám esőben sajnos nem lehet annyira élvezni a tenisz adta örömöket. Érdemes kipróbálni minden lehetőséget, hiszen az aktív kikapcsolódás is feltöltődéssel járhat. Szakadj ki a hétköznapi rohanásból, és pihenj nálunk!


Érdekel? Kérj árajánlatot!

* kötelező kitöltési mező

forgách-benczúr kastélyok

A nagy Nógrád megyei kastélytúra – 2. rész

Kevés olyan település van Magyarországon, ahol egyszerre két jelentős kastély is áll, ilyen Szécsény. A város Nógrád megyében, a Szécsényi járás központja. 1962-től hozzá tartozik Pösténypuszta, 1963-tól Benczúrfalva (az egykori Dolány) is.

Tovább
Névtelen terv (13)

Mindent Szirákról – településtörténeti érdekességek

Szirák az ország északi részének közepén, Nógrád megyének a délkeleti sarkában, a Bér patak völgyében, a Cserhát lábánál elterülő dombvidéken helyezkedik el.

Tovább